¿Sabes que es la Geoterapia?

La geoterapia es una técnica terapéutica tradicional ancestral.

Los beneficios que se le atribuyen a los elementos presentes en la tierra y que pueden ser aprovechados en beneficio de nuestra salud. 

De todas las tierras con propiedades curativas, las arcillas son las más utilizadas y también las más conocidas.

En nuestro centro, la arcilla a usar esta enriquecida de tal manera que se pueda presentar algunos de los siguientes beneficios:

Desinflamante

Astringente

Analgésico

Relajante

En esta sesión de Arcilla recibirás la aplicación de arcilla, un masaje descontracturante y la normalización articular que tu cuerpo requiere.

Es ideal para mujeres embarazadas, gente de la tercera edad, y personas que requieren un descanso corporal profundo.

Es un regalo ideal para consentir a familiares y seres queridos.

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¿Qué es la Cifosis?

¿Quizás hayas escuchado la palabra "Cifosis"?, o peor aún, te hayas asustado al mencionar que puedes tener Cifosis.

Lo primero, TODOS tenemos cifosis, pero a lo que los médicos se refieres al usar la palabra es a una acentuación de la misma, la llamada "Hiper Cifosis".

¡Pero ¿Qué Es?!, Durante el desarrollo embrionario, el organismo desarrolla una serie de curvaturas "primarias", al estar "hecho bolita", por así decirlo.   Esa curvatura se denomina Cifosis, y es una curvatura normal en la espalda alta, convexa en el plano posterior del individuo, que le permite a nuestra estructura estar de pie y en equilibrio, en conjunto con la "lordosis", su contraparte anatómica.

¿Es correcto llamar Cifosis a la Hiper Cifosis?, en teoría no es correcto, pero se ha normalizado debido a la popularidad del término para referirse a la joroba.
Sin embargo la "Hiper Cifosis", se va presentando y acentuando en el individuo debido a las malas posturas, y en otras ocasiones, debido a la genética (Hiper Cifosis Congénita).

¿Se puede atender con terapia?

Primero se debe definir si es Congénita o Adquirida, si es Congénita la terapia física esta orientada a disminuir los síntomas, el dolor es la principal causa de visita al especialista, la Dorsalgia debido a Hiper Cifosis es una causa común de atención y tiene un buen pronóstico con la terapia, sin embargo, es el especialista el indicado para determinar si es candidato a una cirugía.
Cuando la Cifosis es adquirida, debido a traumatismos o malas posturas tiene un mejor pronóstico con la terapia física, sobre todo en la etapa inicial.

Además de la terapia física, la cual si no es correctiva ayudara al individuo a disminuir el dolor y la sintomatología, se recomienda, por parte del terapeuta o el especialista, un programa de ejercicios para fortalecer los efectos de la misma terapia y ayudar al cuerpo a recuperar su posición ideal.

Y ¿Qué pasará si no se atiende?

Nuestro cuerpo tiene una tendencia natural a adaptarse a su entorno, pero eso no siempre es algo bueno, ya que si bien el cuerpo podría adaptarse a la Hiper Cifosis, eso sería solo un inicio de una serie de remodelaciones estructurales donde pueden o no ocurrir las siguientes consecuencias:

• Rectificación Cervical, para mantenerse de pie y en equilibrio, el tronco obligará a la columna cervical a rectificarse y con ello una serie de síntomas que van desde dolor de cuello, dolor de hombros, calambres y hormigueo en manos, brazos y antebrazos.
• Dorsalgia Crónica. La remodelación de la hipercifosis remodelará a los cuerpos vertebrales, generando posibles compresiones de las raíces nerviosas periféricas, generando dolor continuo.
• Afectación lumbo-sacra, para continuar de pie y en equilibrio, la columna lumbar puede acentuarse en una hiper-lordosis lumbar (lo contrario a la hiper-cifosis).

Entre más tiempo tarde el individuo en atenderse, más tiempo requerirá para su tratamiento y recuperación, y una vez iniciado el proceso de remodelación estructural quizás ya no haya otra opción que la cirugía o mantenerse en terapia permanentemente.

¿Cuáles son sus causas?

El abuso postural al usar continuamente el celular, tabletas o laptops, que obligan al cuello a agacharse por largos periodos de tiempo.   Si bien no es la única causa, el incremento de uso de dichos dispositivos desde temprana edad, esta generando un aumento en los casos de Hiper-Cifosis.   Estar sedentario o manejar por largos periodos en posiciones incorrectas también pueden promover la Hiper-Cifosis.

¿Dónde atenderse?

La valoración inicial debe estar a cargo de un profesional médico, el cuál podría solicitar algún estudio complementario, como radiografías o en casos severos resonancia magnética; el mismo médico puede sugerir auxiliarse de terapia física. Si el médico tratante lo recomienda, puede atenderse con quiroprácticos, osteópatas y fisioterapeutas.

¿Puedo atenderme para prevenir la Hiper-Cifosis?

Si no tienes ningún síntoma, pero deseas prevenir el desarrollo de la hiper-cifosis, puedes atenderte.   O bien, si tienes dudas y prefieres una atención de valoración, te recomendamos visitarnos:

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Fuentes: 

https://www.muyinteresante.es/ciencia/articulo/el-desarrollo-de-un-embrion-humano-en-3d-381480324214

https://www.saludediciones.com/2015/09/16/cifosis-aparece-la-joroba/

La Sesión de Barras de Access Consciousness

 ¿Qué es la terapia de Barras de Access Consciousness?

En la cabeza hay 32 puntos que, al ser tocados suavemente, liberan fácilmente y sin esfuerzo, todo lo que no te permite recibir. Es como apretar el botón de formateo o borrado en tus programas de tu computadora. Todos los pensamientos, sentimientos y emociones que te mantienen atrapado en una vida limitada, crean tu realidad cruel, sufrida y difícil además de que esa realidad se repite y se repite en situaciones y actores con los mismos patrones que te hacen permanecer una matrix de sufrimiento y limitación, al correr las barras de tu cabeza se liberan pudiendo acceder a la conciencia del creador que tú eres en tu realidad mejorando tu vida.

Agenda de Terapeutas y Facilitadores Certificados en Access

En el video se describe en qué consiste la Terapia de Barras Access

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¿Qué Cura La Quiropráctica?

Cuando Daniel David Palmer (Canadá, 1845), creó la teoría quiropráctica, hace poco más de cien años atrás, la propuso como un método de curación para diversos problemas orgánicos en sí, el propuso que toda enfermedad se podía tratar con Quiropráctica, y se dispuso a escribir una serie de tratados teóricos que con el tiempo consolidarían las bases de la llamada Carta Quiropráctica, una monografía que relaciona a cada raíz nerviosa con una región anatómica específica, así como sus posibles síntomas en caso de verse afectada por un desplazamiento vertebral.

En la actualidad, la Quiropráctica esta relacionada con dolores corporales, sobre todo el dolor de espalda, como por ejemplo, la lumbalgia y el síndrome del nervio ciático.   Y aunque la técnica quiropráctica puede ser útil para estos síntomas, la Quiropractica propone que la obstrucción de los nervios periféricos, aquellos que nacen de las raíces nerviosas medulares, ocasiona la enfermedad; pocas personas lo consideran como una vía de sanación para enfermedades que no sean dolores corporales o musculares superficiales.

Si habláramos de lo que cura la Quiropráctica y fuéramos estrictos con la propuesta de Palmer, diríamos que "La Quiropráctica puede auxiliar a la curación de todas las enfermedades generadas por una obstrucción de los nervios periféricos (radiculopatía)".

Cuando Palmer empezó a hacer ajustes vertebrales, técnica que consiste en la reposición de las vertebras a su justa posición, uno de los casos que más le sorprendieron fue el de Harvey Lillard, quien padecía de sordera como consecuencia de la guerra civil, Palmer ejecutó una técnica de ajuste que mejoró la audición de Lillard, y así como este caso, existen diversos casos de éxito que fueron resaltando la importancia de la quiropráctica para curar "enfermedades" que no sólo son "musculares".

Las malas posturas y los esfuerzos excesivos pueden desplazar a las vértebras, los huesos que cubren a la medula espinal, y al hacerlo generan un pinzamiento de las raíces nerviosas, relacionadas con todos los órganos del cuerpo, músculos y piel, generando dolor o mal funcionamiento.

Acude a un Centro Quiropráctico para una evaluación postural, donde se determina los puntos donde puede ocurrir un desplazamiento, el grado de inclinación, las posibles remodelaciones y como afectan a tu salud, recuerda que en Quiropráctica y Masaje Coacalco estamos a tus ordenes para una valoración de postura y la atención requerida.

¿Cuándo es necesario tomar un masaje? #Masaje

Es necesario reivindicar al masaje y en general a la masoterapia, ya que en la actualidad existen diversos tipos, técnicas y variantes que pueden generar confusión. En el post anterior señalamos la importancia del "masaje clínico", como una forma de disminuir el dolor corporal y mejorar la función corporal, pero, ¿Es necesario estar lastimado para poder tomar un masaje clínico?, la respuesta es: ¡Claro que no!, de hecho, tener una sesión de masaje de manera regular puede mejorar nuestra capacidad de interactuar con los demás, sentirnos más seguros y felices, y sobre todo más descansados, ¿por qué?, por que el masaje estimula la liberación de neurotransmisores y enzimas relacionadas con la sensación de bienestar.

Si una persona tiene una alta carga laboral, por ejemplo, un largo día de papeleos, trámites burocráticos o simplemente haber estado bajo la presión de las exigencias de la oficina, un ambiente estresante, o una larga espera atorado en el tráfico, generará un aumento de cortisol, sustancia orgánica que se relaciona con el estrés y el mal humor.

Cuando un jefe neurótico grita innecesariamente, tenemos una discusión con alguien o incluso, cuando somos testigos de un incidente de alta violencia, el aumento de volumen genera respuestas defensivas en nuestro cuerpo, las glándulas suprarrenales generan cortisol, que nos preparan para una respuesta defensiva, pero también tienen un efecto en nuestro comportamiento, haciéndonos más propensos a ser más agresivos, por eso, si tu estas pasando por un periodo difícil o un momento estresante en tu trabajo o derivado de una situación familiar, lo recomendable es tomar un masaje clínico, ya que como lo expusimos en el posteo anterior, el masaje libera neurotranmisores y hormonas que nos ayudan a relajarnos y sentirnos más aliviados, e incluso tendremos una capacidad de ser más acertivos, ya que al darnos una oportunidad de despejar nuestra mente, ordenamos nuestras ideas de mejor manera.

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Imagen de Mariolh en Pixabay 

¿Qué es la Quiropráctica?, 5 Cosas que debes de saber de la Quiropráctica

La Quiropráctica es una área de la salud que se debate entre la Ciencia Médica y la Medicina Alternativa, sus orígenes se remontan a finales del siglo antepasado cuando Daniel David Palmer, quien fungía como Magnetista, decidió experimentar con su empleado, Harvey Lillard, quien era el conserje, Lillard padecía de una sordera debido a una lesión de guerra, pero la manipulación ejecutada por Palmer le generó una restitución de su audición, el caso de Lillard fue documentado como el primer caso de éxito de Palmer, pero su amigo, el reverendo Samuel Woods, le recomendó cambiar el nombre de lo que hacía ya que no era nada parecido al Magnetismo, así que le sugirió el nombre de Quiropráctica (Quiro-praxis), nombre que quedaría registrado para pasar a la historia.

El término Quiropráctica quiere decir "Hacer con las manos", pero va más allá de eso, se refiere a Ajustar la Columna, es decir, en términos llanos, colocar cada vértebra en su justa posición para mejorar el flujo del impulso nervioso, desde la médula, hasta los tejidos u órganos afectados o enfermos para mejorar su condición, así que te diré Las 5 cosas que debes saber de la quiropráctica:

1. Daniel David Palmer era un gran autodidacta, sin una formación académica formal, por lo que gran parte de sus premisas iniciales fueron consideradas como "para ciencia", o charlatanería, sin embargo, los casos de éxito acumulados a más de cien años de existir, la han mantenido vigente entre quienes buscan una alternativa para mejorar su salud.   Y sin embargo, gran parte de la medicina "científica" la continúa desdeñando.
2. Existen dos tipos de Quiroprácticos: Puristas y Mixtos.   Como consecuencia de las constantes diferencias entre Daniel David Palmer (Purista) y su hijo Benjamín Palmer (Mixto), la Quiropráctica se dividió, considerando Puristas a quienes ajustan con solo usar sus manos, mientras que los mixtos, se valen de martillos activadores, u otros medios para generar el ajuste.   En la actualidad, esta todavía más diversificada ya que cada generación e incluso país, ha ido incluyendo variantes de las técnicas originales de Daniel David Palmer.
3. El método original se llama Ajuste, y es cuando el Quiropráctico logra la reposición de la vértebra subluxada, es decir, la que esta fuera de lugar, a su posición natural o sana.
4. A principios del siglo pasado y con la incorporación de Los rayos X a la valoración Quiropráctica, varias de las teorías de Palmer lograron ser confirmadas, sobre todo La teoría de la Subluxación.
5. La Teoría de la Subluxación de Palmer afirma que cuando una vértebra se sale de su lugar por tan solo milímetros de su posición natural (subluxación), genera una obstrucción sobre las raíces nerviosas que provienen de la médula espinal, generando un pinzamiento (Radiculopatía), dicha compresión de la raíz nerviosa produce diversas condiciones, entre ellas el dolor.

¿Quieres aprender Quiropráctica?.   En la actualidad, en México, existen diversas instituciones que la ofrecen a nivel licenciatura, y algunas otras que ofrecen modalidades técnicas.

Bibliografía:

- La evolución de la Ciencia Quiropráctica.

- Técnica Quiropráctica de las Articulaciones Periféricas.

-Manipulación Quiropráctica Específica del Tórax.

- Quiropráctica, Teoría y Práctica.